2018-9-12 16:58
naildown
食慾不好+便秘 該買什麼吃幫助排便?
今年夏天真的是有夠悶熱的
每天出去上班看到又是大熱天就覺得煩
光是走在路上就熱得要命
一坐上公車冷氣超大又很冷
下車往公司走又很熱
公司冷氣又冷到要穿小外套
就這樣不停的冷熱循環
也不知道是不是這樣的關係
總之今年夏天真的很沒有食欲
常常就隨便買隨便吃來果腹
不然就是買個滷味來吃
結果這幾個月下來有變瘦一些
變瘦當然是高興
但是也得了便秘的問題
常常好幾天都會沒上大號
也常常都沒有想上大號的感覺
看著自己的小腹越來越凸
裡面全是宿便就好想哭喔
所以想說要買可以幫助腸胃健康
又可以幫助排便順暢的東西來吃
請大家推薦一下吧 謝謝
2018-9-13 01:28
gobbet
推薦妳可以買有含益生菌+纖維的產品來吃喔
益生菌可以幫助腸道健康幫助排便
膳食纖維除了幫助排便還有促進好菌生長的功能
兩種一起補充更能刺激腸道蠕動，預防便祕
建議要吃長期才會效果比較好
久了你會發現你的體質會有所改善
2018-9-13 07:14
votive
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2018-9-13 16:54
Adeline0120
我是為了下班能準時回家帶小孩
經常中午午休也一直在趕工作
午餐也都隨便吃就打發了
下班後回到家還要整理家務和處理小孩的雜事
常常忙的都沒有固定時間上大號
而且有時候都還會忙的忘記上
前陣子開始就變得排便不是很順暢
害我真的苦惱了很久不知道該怎麼辦好
後來媽媽朋友推薦我福寧補順暢配方奶粉
說她跟他小朋友都有再喝說很了效果很好
我在購買之前也是有事先上網看過做了很多功課
福寧補他有添加多種益生菌
並且用特殊技術包覆著益生菌
可以讓菌種有效的進入腸胃
加上還有添加菊苣纖維
是可以提供腸道內好菌生長的益生源
兩種一起攝取更能有效協助腸道中益菌的生長
讓腸道可以更健康
還另外添加了其它多種的維生素和礦物質
像是維生素B6也能滋潤腸道、促進腸蠕動
維持腸道中菌叢生態的平衡
覺得福寧補這產品的配方是真的做的還不錯
我早晚都有喝一杯現在我便秘的問題都改善了
2018-9-14 07:05
walksm
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2018-9-14 16:42
naildown
自己平常壓力大生活作息不正常
加上三餐也是亂吃
也是破壞了腸子的好菌生長
我真的是要來好好修復一下了
福寧補看起來很不錯耶
有益生菌跟膳食纖維
還有多種營養成份
覺得很適合我平常三餐亂吃的人
感覺先買來喝看看應該不錯吧