大啖黏牙香粽恐患牙周病 晶悅美學牙醫診所籲重視口腔清潔

濃郁的粽葉香充滿歡慶端午的節慶氛圍，不過，在大啖黏牙香粽過後，可要注意口腔的清潔了。無論是南粽北粽，或者香甜可口的甜粽，其成分主要為糯米製成，糯米的黏度本身較白米大，因此容易沾黏在牙齒中，尤以牙齒不整齊者最嚴重，需於飲食後進行妥善的清潔。根據統計，國人罹患牙周病的機率高達九成，晶悅美學牙醫診所林書正醫師表示，調查亦發現，成年人及年長者常未意識口腔疾病的問題及風險，致疾病日趨惡化，才肯就醫接受檢查，其中又以牙周病這種慢性口腔疾病最易發生。

另外也有一項有趣的研究指出，台灣人在星期六的時候嘴最髒，由於國人夜生活多采多姿，通常周末時常因前晚狂歡而疏於潔牙，長期下來，牙周病便漸漸找上門。林書正醫師提醒，高比例的牙周疾病令人堪憂，但患者時常因為懼怕看牙而逃避檢查，如此一來，牙周病只會越來越嚴重，還得承受更多的痛苦與昂貴的治療費用，甚至會喪失牙齒。普遍來說，黏牙或高甜份的食物，都會造成口腔負擔，如在飲食過後，未進行徹底的口腔清潔，可能會使食物殘留在牙縫中，久之變成牙菌斑及牙結石的問題，這就是罹患牙周病的主因。

口腔清潔中最容易忽略的牙縫間隙，即是引發牙周病的溫床，這也是為何時常聽患者抱怨道，自己遵守每日刷牙的習慣，卻仍舊罹患牙周病的因素。林書正醫師解釋，一般民眾口腔護理常識較不足，只運用牙刷清潔，但光靠牙刷是沒有辦法徹底清潔到牙縫的，必須配合牙間刷、牙線等工具輔以清潔。而在牙周病治療方式上，有輕重程度的分別，基本上，透過牙醫師專業的清潔技術，即可幫助患者清除疾病根源，但嚴重的牙周病，可能需要藉由翻瓣開刀的治療手術，才能從牙周囊袋中徹底清除，因此，建議患者即早接受治療。

只是做到每天刷牙仍是不足的，如何預防牙周病，應從改善刷牙習慣和護理觀念做起，養成每日餐後刷牙的習慣，除了牙面刷乾淨外，牙齦溝及牙縫間隙也要徹底清潔，並定期安排口腔檢查，就能夠及早發現問題。晶悅美學牙醫診所林書正醫師最後補充呼籲，在接受牙周病治療後，患者需徹底改善原本的惡習，才可有效防止牙周病再次復發的危機，同時也提醒民眾，牙周病初期治癒容易，千萬勿耽誤治療時機，以免擴大病情。

其它牙周病的知識，可參考晶悅美學牙醫診所

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